Fortæl dine venner om denne vare:
Søvnproblemer - er der en naturlig løsning? 1. udgave
John Buhl
Bestilles fra fjernlager
Søvnproblemer - er der en naturlig løsning? 1. udgave
John Buhl
God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser og ”genoplader batterierne” til en ny dag.
Dårlig søvn påvirker mange i deres dagligdag, selv om de sjældent kæder deres manglende energi, dårlige humør eller følelse af stress sammen med, at de sover for lidt eller for dårligt.
Uanset om du har søvnproblemer eller ønsker at forbedre kvaliteten af din søvn, kan du have gavn af at lære om de forbedringer i livsstil og livsbetingelser, der i de fleste tilfælde sikrer god søvn.
Medie | Bøger Hæftet bog (Bog med blødt omslag og hæftet ryg i høj kvalitet) |
Udgivet | 1. juni 2012 |
ISBN13 | 9788790009274 |
Forlag | Nomedica |
Genre | Fagbøger Krop og Sind, Div. |
Antal sider | 100 |
Mål | 154 × 230 × 9 mm · 269 g |
Sprog | Dansk |
Originalsprog | Dansk |
Mere med John Buhl
Andre har også købt
Se alt med John Buhl ( f.eks. Hæftet bog , Hardcover bog , Paperback Bog , CD og Spiralbog )