Spis bedre med River Cottage - Hugh Fearnley-Whittingstall - Bøger - Strandberg Publishing - 9788792596345 - 30. marts 2021
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

Spis bedre med River Cottage 1. udgave

Hugh Fearnley-Whittingstall

Pris
DKK 237

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 2. apr.
Tilføj til din iMusic ønskeseddel
Eller

Spis bedre med River Cottage 1. udgave

Spis bedre med River Cottage er ikke en traditionel slankemanual, men derimod en bog om vores kost. Stjernekokken fra River Cottage, Hugh Fearnley-Whittingstall, kombinerer i sin nyeste bog diætisters forskning, evidensbaseret viden, simple metoder og ikke mindst 80 lækre retter. Vi lærer, hvad vi skal spise, men også hvornår og hvordan vi spiser, for at opnå holdbart vægttab – uden de velkendte, løftede pegefingre, der for de fleste gør slankekure uholdbare i længden.  Vi ved godt, at vi er nødt til at spise flere grøntsager, skære ned på sukkeret og dyrke mere motion, men nogle gange kan det være svært at vide, hvordan man begynder rejsen imod et sundere liv. Denne bog henvender sig til alle, både dem, der ønsker at tabe sig, men også dem, der grundlæggende ønsker bedre kostvaner.  Der er sund morgenmad til at starte din dag bedst muligt, kaloriefattige madpakker, så du undgår takeaway-fristelser, superfood-snacks, der overflødiggør den velkendte trang til eftermiddagsslik og ikke mindst overdådige desserter som velfortjente lækkerbiskner. 


7 simple måder at forbedre dine kostvaner på

Medie Bøger     Indbundet Bog   (Bog med hård ryg og stift omslag i høj kvalitet)
Udgivet 30. marts 2021
ISBN13 9788792596345
Forlag Strandberg Publishing
Genre Kogebøger
Antal sider 384
Mål 195 × 253 × 30 mm   ·   1,45 kg
Sprog Dansk  
Originalsprog Engelsk
Omslagskunstner Søren Damstedt, Trefold

Vis alle

Mere med Hugh Fearnley-Whittingstall

Andre har også købt