Fortæl dine venner om denne vare:
Yoga mod hovedpine Per Söder 1. udgave
Yoga mod hovedpine
Per Söder
Dyrk migræneyoga og overvind din hovedpine.
Spænding, synsforstyrrelse, dunkende fornemmelse og kvalme. Det her er en bog for dig, der lider af svær og langvarig hovedpine. Løsningen er migræneyoga. Med enkle og korte yogaøvelser, som du smidigt og nemt kan få indført i din hverdag, kan du besejre smerten.
I forhold til almindelig yoga er teknikkerne i migræneyoga udviklet specifikt i forhold til at lindre spændingshovedpine og migræne. Desuden er der også fokus på den indiske lægekunst ayurveda, der hjælper dig til at forstå årsagerne til netop din type af hovedpine.
Bogen er delt op i tolv kapitler og fyldt med stemningsfulde billeder, der både skaber ro og viser dig, hvordan du udfører yogastillingerne.
| Medie | Bøger Hardcover bog (Bog med hård ryg og stift omslag) |
| Udgivet | 25. august 2015 |
| ISBN13 | 9788740603835 |
| Forlag | Turbine |
| Genre | Work-out M.m. |
| Mål | 150 × 220 × 20 mm · 500 g (Estimeret vægt) |
| Sprog | Dansk |
| Originalsprog | Dansk |