Timing Resistance Training: Programming the Muscle Clock for Optimal Performance - Amy Ashmore - Bøger - Human Kinetics Publishers - 9781492589990 - 23. august 2019
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

Timing Resistance Training: Programming the Muscle Clock for Optimal Performance

Amy Ashmore

Pris
元 432,50

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 7. - 10. jul.
Tilføj til din iMusic ønskeseddel
Eller

Timing Resistance Training: Programming the Muscle Clock for Optimal Performance

Timing Resistance Training goes beyond periodization to guide readers through the premise of muscle clocks and how those clocks can be manipulated to control and improve muscle performance.


350 pages

Medie Bøger     Paperback Bog   (Bog med blødt omslag og limet ryg)
Udgivet 23. august 2019
ISBN13 9781492589990
Forlag Human Kinetics Publishers
Antal sider 350
Mål 253 × 179 × 13 mm   ·   520 g
Sprog Engelsk