The Theory and Practice of Taiji Qigong - Chris Jarmey - Bøger - Human Kinetics Publishers - 9781718231009 - 30. november 2023
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

Chris Jarmey

The Theory and Practice of Taiji Qigong Fourth edition

Pris
DKK 193

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 19. - 24. nov.
Julegaver kan byttes frem til 31. januar

Vores kunder siger:

14 dages fuld returret
Topvurdering på Trustpilot
Tilføj til din iMusic ønskeseddel
eller

Embrace a practice blending mindful breathing, gentle movements, and inner awareness to enhance energy, health, and vitality. The guide unpacks Qi and Qigong foundations, clarifies effective breathing techniques and stances, and presents 18 movement sequences with tips to tailor a routine fostering flexibility, mindfulness, and restful sleep.

224 pages

Medie Bøger     Paperback Bog   (Bog med blødt omslag og limet ryg)
Udgivet 30. november 2023
ISBN13 9781718231009
Forlag Human Kinetics Publishers
Antal sider 160
Mål 235 × 155 × 9 mm   ·   284 g
Vis alle

Mere med Chris Jarmey

Se alt med Chris Jarmey ( f.eks. Paperback Bog , Bog , Hardcover bog og Hæftet bog )