DBT for Everyone: A Guide to the Perks, Pitfalls, and Possibilities of DBT for Better Mental Health - Michelle Henderson - Bøger - Jessica Kingsley Publishers - 9781839975882 - 21. november 2023
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

DBT for Everyone: A Guide to the Perks, Pitfalls, and Possibilities of DBT for Better Mental Health

Michelle Henderson

Pris
DKK 200

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 12. - 17. nov.
Julegaver kan byttes frem til 31. januar
Tilføj til din iMusic ønskeseddel
eller

DBT for Everyone: A Guide to the Perks, Pitfalls, and Possibilities of DBT for Better Mental Health

Everyone can benefit from better mental health, and this clear guide breaks down the four modules of DBT into key skills to improve your life. Tips and tricks show you how to get the most out of each skill and avoid pitfalls, so you can improve your mental health and handle anything life throws at you.


192 pages, B&W

Medie Bøger     Paperback Bog   (Bog med blødt omslag og limet ryg)
Udgivet 21. november 2023
ISBN13 9781839975882
Forlag Jessica Kingsley Publishers
Antal sider 208
Mål 247 × 173 × 15 mm   ·   424 g
Sprog Engelsk  

Vis alle

Mere med Michelle Henderson