Fortæl dine venner om denne vare:
Take a Nap! Change Your Life. Mark Ehrman
Pris
DKK 189
Bestilles fra fjernlager
Forventes klar til forsendelse 29. dec. - 2. jan. 2026
Julegaver kan byttes frem til 31. januar
Tilføj til din iMusic ønskeseddel
eller
Take a Nap! Change Your Life.
Mark Ehrman
Presents a programme that shows how we can fight the fatigue epidemic-which afflicts millions of people all over the world, through a custom-designed nap. This work explains the five stages of the sleep cycle, particularly Stage Two, Slow Wave Sleep, and REM, and the benefits each one provides.
224 pages
| Medie | Bøger Paperback Bog (Bog med blødt omslag og limet ryg) |
| Udgivet | 30. december 2006 |
| ISBN13 | 9780761142904 |
| Forlag | Workman Publishing |
| Antal sider | 141 |
| Mål | 150 × 220 × 10 mm · 308 g |
| Sprog | Engelsk |
Se alt med Mark Ehrman ( f.eks. Paperback Bog )