Fortæl dine venner om denne vare:
Timing Resistance Training: Programming the Muscle Clock for Optimal Performance Amy Ashmore
Har du en konto? Log ind
Julegaver kan byttes frem til 31. januar
Tilføj til din iMusic ønskeseddel
eller
Timing Resistance Training: Programming the Muscle Clock for Optimal Performance
Amy Ashmore
Timing Resistance Training goes beyond periodization to guide readers through the premise of muscle clocks and how those clocks can be manipulated to control and improve muscle performance.
350 pages
| Medie | Bøger Paperback Bog (Bog med blødt omslag og limet ryg) |
| Udgivet | 23. august 2019 |
| ISBN13 | 9781492589990 |
| Forlag | Human Kinetics Publishers |
| Antal sider | 350 |
| Mål | 253 × 179 × 13 mm · 520 g |
| Sprog | Engelsk |
Se alt med Amy Ashmore ( f.eks. Paperback Bog )