Core Strength For 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles - Karl Knopf - Bøger - Ulysses Press - 9781612431017 - 21. august 2012
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

Core Strength For 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles

Karl Knopf

Pris
DKK 161

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 27. nov. - 4. dec.
Julegaver kan byttes frem til 31. januar
Tilføj til din iMusic ønskeseddel
eller

A strong core is vital for staying fit and healthy at any age. It's not about showing off six-pack abs, its about having the balance, agility, and posture that come with a toned and powerful core. Aimed at 50+ readers looking to get fit safely, this guide uses a variety of programs and props including BOSU balls, straps, and weights.


144 pages, 200 B&W photos

Medie Bøger     Paperback Bog   (Bog med blødt omslag og limet ryg)
Udgivet 21. august 2012
ISBN13 9781612431017
Forlag Ulysses Press
Antal sider 144
Mål 190 × 236 × 9 mm   ·   272 g
Sprog Engelsk  

Vis alle

Mere med Karl Knopf

Andre har også købt